Tørkede valnøtter (Walnut Kernels Light Quarters Xin2 -type), er ganske enkelt valnøttkjerner som har blitt delt inn i 1/4 kjerner. Tørkede valnøtter er den spiselige delen av valnøtten som finnes inne i det harde skallet, og er en rik kilde til sunt fett, protein og forskjellige vitaminer og mineraler.
Produktapplikasjon
Funksjonene og effektene av ferskenkjernen inkluderer hjernehelse, kardiovaskulær beskyttelse, anti-aldring og så videre.
Hjernehelse
Å spise valnøtter kan opprettholde helsen til nervesystemet. Dette er fordi vitaminene B, E, sporstoffer, umettede fettsyrer og andre stoffer som er inneholdt i valnøttkjøtt, har god ernæringsverdi for hjernen. Regelmessig forbruk av valnøtter kan fremme utviklingen av nervesystemet og beskytte hjernen.
Kardiovaskulær beskyttelse
Valnøtthud er rik på flavonoider, E -vitamin, etc., som har antioksidanteffekter, kan forhindre vaskulær aldring, men også forbedre elastisiteten i blodkarene og ha en god beskyttende effekt på hjerte- og kar.
Anti-aldring
Næringsstoffer som vitamin E i valnøtter har anti-aldringseffekter, noe som kan bekjempe skaden forårsaket av frie radikaler til normale celler og spille en viss rolle i å utsette aldring.
Tørkede valnøtter og rød dato suppe
Ingredienser
- 10 - 15 valnøttkjerner (legg til i henhold til personlig preferanse)
- 6 - 8 røde datoer
- Passende mengde steinsukker (juster etter personlig smak)
- Passende mengde vann
Trinn
Forbereder ingrediensene: Skall valnøttene og ta ut valnøttkjernene. Vask de røde datoene og suge dem i vann i 10 - 15 minutter for å gjøre det lettere å fjerne gropene.
Matlagingsprosess: Legg valnøttkjernene og pittet røde datoer i en gryte, og tilsett deretter en passende mengde vann. Mengden vann kan justeres i henhold til ønsket mengde suppe. Generelt anbefales det å ha vannstanden litt høyere enn ingrediensene. Kok vannet opp over høy varme, og vend deretter til svak varme og la det småkoke i 30 - 40 minutter.
Krydder: Mot slutten av den småkoke prosessen, tilsett en passende mengde steinsukker i henhold til personlig smak. Fortsett å småkoke til fjellsukkeret har smeltet helt. Rør jevnt for å blande smakene helt, og slå deretter av varmen.
Denne valnøtt- og røde datosuppen har en rik aroma av valnøtter og sødmen til røde datoer, og den er også rik på ernæring.
|
Punkt: |
Walnut Kernels Light Quarters Xin2 Type (tørkede valnøtter) |
|
Størrelse: |
1/4 |
|
Farge |
Lys |
|
Opprinnelse: |
Kina |
|
Holdbarhet: |
24 måneder (valnøtter kan lagres i 24 måneder på 2-8 grader Celsius) |
|
Emballasje: |
i 10 kg vakuumpose og ytre kartong |
|
Lagring: |
Kald lagring |
|
Leveringstid: |
Innen 15 dager etter mottak av forskuddsbetaling |
